蘆薈含有多種酵素，能幫助消化，故在餐間飲用效果更佳。此外，也可當作早晚提神飲料。

       飲用腸胃不佳的人最好在飯後飲用，以避免增加腸胃的負擔引起不適。

(繼續閱讀...)

愛玩雪的貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()